登百岳不只是夢！從6條入門級步道開始征服百岳
【早安健康／健行筆記】台灣百岳，是由台灣登山界聞人所選定標高三千公尺以上、擁有奇、險、峻、秀，且山容起伏明顯的一百座台灣山峰。
許多人想登百岳但望之卻步，認為太困難了一輩子都別想登頂，其實有一些列入台灣百岳名錄的高山是較親近的，除了需要克服高山症的問題外，只需稍加以鍛鍊要登頂絕非難事。
本週健行筆記就為大家介紹六條百岳入門級步道：石門山步道、合歡主峰步道、合歡東峰步道、合歡北峰步道、雪山東峰步道、玉山前峰步道，這幾條步道雖為百岳，但卻平易近人。不過，其中雪山東峰步道較長，若不想太累，可以兩天時間來完成（住在七卡山莊一晚）；而玉山前峰因要陡上800公尺，需要具備一定體能。
※若你在超過海拔兩至三千公尺的地方會覺得頭痛、頭暈、想吐等症狀，你可能有高山症，請先閱讀高山症的症狀與處置、三種有效的高山病用藥等文。
系列文章：百岳練習場1／百岳練習場2／百岳初階步道
石門山步道
石門山為合歡山群峰之一，海拔高度3237公尺，走在其中，可欣賞大草原寬闊景觀，並可觀覽奇萊群峰、屏風山、合歡群峰、中央尖山等大山景緻，在春秋兩季更為觀日出最佳地點，於山頂俯看立霧溪接受陽光洗禮，金黃光束灑下、美麗異常。
地點：南投縣仁愛鄉
全長：784公尺
花費時間：60分鐘往返
難度：低
特色：雖為百岳，但卻非常平易近人，山勢和緩，山頂平坦開闊，阿公阿嬤小朋友都能輕鬆登頂，是最容易攻頂的百岳之一。
石門山步道詳細資訊
石門山步道（圖／老王）
合歡主峰步道
合歡主峰為百岳之一，海拔高度3416公尺，主峰的日出及日落也非常美麗，清晨太陽從立霧溪口冉冉上昇，照亮大地；傍晚則在山稜雲海間染上一片絢麗的紅後緩緩沈入，夜間，則可欣賞滿天的星斗與銀河，夢幻極了！
地點：南投縣仁愛鄉
全長：1.8公里
花費時間：120分鐘往返
難度：低
特色：周圍沒有阻擋視野的山巒，視野寬闊無比，站在山頂上環顧四周，合歡群峰、奇萊連峰、能高山、南湖大山、中央尖山一覽無遺。
合歡主峰步道詳細資訊
（圖片來源：Hiccer-夏天的風-婚禮記錄/攝影）
合歡東峰步道
合歡東峰為合歡群峰的第二高峰，海拔高度3421公尺，是賞高山杜鵑的最佳勝地，此處之玉山杜鵑為合歡山區最密集的地方，在每年五至六月時，花團錦簇、美不勝收，與合歡群峰大草原構成最令人魂牽夢縈的景色。
地點：南投縣仁愛鄉
全長：1.3公里
花費時間：150分鐘往返
難度：低-中
特色：是合歡群峰的第二高峰，山勢巍峨、峰頂開闊，天晴之時展望極佳，南湖大山、中央尖山、奇萊連峰，甚至連遠處的玉山群峰都可盡收眼底。
合歡東峰步道詳細資訊
（圖片來源：卡夫卡愛旅行）