台北又是一個濕濕冷冷的連假 為了安全 放棄了原定計畫的中央尖 蓓兒改來中部避冬 真的很幸運地撿到兩天好天氣（冬天的高山太冷 北部又下雨 所以整個冬天最好的就是來中部爬中級山囉!）
阿白縱走就是從隱藏版的谷關八雄的阿冷山 翻越2個山頭走到七雄的白毛山（所以倒過來就變冷毛縱走嗎？）果然不能小看這些七雄八雄的 也是讓人走到天荒地老
行程:
9am 阿冷山下的果園出發
9:30am 阿冷登山口正式起登
11:30am 阿冷登頂
4pm 白毛登頂
6:00pm 回到白毛山登山口
6:30pm 踢完4k林道 終於回到停車處
遊記
開車可一路開上阿冷山下的露營區停車 這樣少走1km左右 旁邊還有乾淨的廁所; 因為A進B出, 需要有兩台車分別停在兩個登山口 互做接駁.
前面的果園沿路開滿了比人高的聖誕紅 芒草 九重葛 在這裡拍照玩耍好久 都輕忽了接下來的山路有多慘烈在等著你
花了半小時才到了登山口 首先 會先登上阿冷北北峰 其實已經有點小累了 沒想到一看GPX 離主峰的叉路還有一段路 頓時心中有點冷....
大概再走個沒完沒了後 終於到了岔路 先跟前鋒打個卡後 卸包包 輕裝登頂回來（不過來回也是要將近一小時 要注意飲用水是否足夠）
整個阿冷就是一直陡上陡下，從岔路開始就是一連串的陡下 所以就可以想像到等等會有個腿軟的回程
阿冷山雖然不屬七雄 但也是台中縣登山會會山，當初真不應該輕忽！！主峰的腹地很大 爬到這裡已經中午 但仍舊不到今天一半的路程 所以趕快打卡後就回到岔路 繼續往前衝
要下阿冷山時 才看到後面一座一座的山頭 原來我們得翻閱這麼多的山才能到白毛嗎？？頓時開始懷疑自己 懷疑人生．．．．
世間上最遙遠的距離 就是你看著對面高聳的太郎 你卻得一直下切！無止盡的下切 你的心情也跌落谷底 一度懷疑該不會得下切到溪谷吧？
阿冷/ 次郎/ 太郎都是下山比上山難，原本以為下切後的上坡會很厭世 但卻反而還好
陡下的坡度差點就會倒頭栽 而且路況非常差 繩索太細滑 不好拉 所以如果反向變成白阿縱走 難度應該增加很多
太郎沒有三角點, 這時候來個下午茶吧! 休息時間可以把護膝往下捲半 讓膝蓋透氣一下, 但因為路途還很長, 雖然今天勢必得摸黑下山 但還是儘早啟程比較好!! 沿路這種陡下的山路 可預見摸黑下山不好玩哩!!
而次郎的三角點是特別的大理石
終於到了白毛山 這裡的步道算是O型線 所以我們從阿冷走過來的路上會先看到下山的路徑 千萬別下山啊!! 不然今天的努力就白費了!!
三角點腹地非常大 還有一個涼亭
過了三角點後請左轉（兩邊都有路 原來右邊通往的是山友的天然廁所 能否再次呼籲 衛生紙請帶下山？不然最少也把他們埋起來吧？讓大家看到你用過的衛生紙不會很害羞嗎??）
下山後馬上就有一處吊橋 視野非常好 整個谷關七雄都盡在眼簾 千萬別錯過
但下山的路也沒比較好走 仍舊是陡下：好不容易到登山口後 還有4k左右的林道要踢
蓓兒陡下時曾發下豪語 以為林道都是平的 沒問題啦！沒想到在一整天陡上陡下12k後 林道的緩下仍舊是個會壓垮駱駝的稻草 雖然路標上寫著2.9k, 但實際上應該有4km
世間上最遙遠的距離就是你已經下山了 凡間熱騰騰的晚餐在等著你 你卻無窮無止盡地在踢林道
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住宿篇
來甜蜜蜜的情人們可以選擇溫泉會館 但是登山客當然不會錯過谷關大道院！今年九月去東卯山時 大道院沒開放住宿 所以建議事前還是先打電話確認
這次因為連假 打電話去問是客滿 但直接殺去現場登記 竟然還是留了床位給我們：大道院雖然是上下通舖 但是空間很大 不是擠蠶寶寶; 每床都有兩個厚棉被 一個鋪了當床墊 比起山屋來說已經像天堂了！（不過隔天大家起床後 就自發性的把棉被疊回去 所以看來這些棉被應該是百年不洗之身.....）
免費的素菜供應到7點 我們六點半下山 七點才到餐廳 所以剩的菜色不多 原本裡面的人還要幫我們重新炒新的菜 但我們抱著惜福的心說 把剩下的菜尾吃完就夠了 而且這些全部都只需要自由捐贈香油錢即可
這裡的熱水澡只供應到8點 但難得來谷關 當然別錯過谷關溫泉治鐵腿！順便推薦一下伊豆溫泉, 大眾池$350 露天的池可以看著星星泡湯 人生夫復何求
隔天可以再攻個七雄 或是像我們一樣的耍廢行程 走個捎來步道就好
捎來全部1.3km, 大約一小時 走到最高點就是鼎鼎大名的波津加，計劃下次來個波津加縱走大雪山囉!!