前陣子天降好運，在健行筆記的「LP Support 170XT 高彈性分級加壓針織護膝」體驗活動中，雀屏中選，讓我有機會來跟大家分享這個護膝的使用感想。
運動傷害與肌肉的使用是層層關聯的，以前曾經椎間受傷，護具的考量就會更加謹慎，為了未來可以多爬十年的山，我盡量都會戴上護具，減少身體受傷的可能。雖然，裝備不是萬能，但使用合適的裝備，的確能降低身體的耗損，這也是現代的登山一直在進步的，以科學的方式讓爬山更安全。
這次去跑了 TNF100 越野賽事，隔幾個假日後又去走了筆架連峰，想說就以比較輕鬆的方式來聊聊 LP Support 170XT 的護膝的體驗，因為自己也偶用護膝的習慣，用過掏寶雜牌、運動品牌N牌、台灣品牌B牌，方便讓大家參考自己是否合適這樣的護膝。
（TNF100 賽事，終點在黃金博物館）
（這篇要聊的LP170XT）
慣例一樣是簡單的評價一下護膝：
△價格不便宜（蠻貴的），適合有持續性登山、跑步、打球等等會造成膝蓋損害的運動者。
△外型有跳色的設計，也有比較低調的黑灰色，不同於一般護膝的老土樣。
△激推布料與織法，透氣度佳又貼合，長時間使用也不會感覺濕黏悶熱。
△下坡不會酸，有戴有差。
（相當搶眼的LP170XT）
外觀 / 繽紛的撞色設計感
多半想到護膝，都會覺得這個東西有點老土，不受到年輕族群的喜愛。但近來跑步、登山運動愈來愈盛行，護膝對運動的保護，也比較受到重視，我自己也買過各種護膝，都是價格非常平價的，最貴的則是運動品牌 N 牌的護膝，但這組護膝的價格硬生生高出許多。
（短褲搭配護膝的穿著）
此款護膝有非常多顏色，和以往我們既定的黑色老土護膝不同，我自己覺得紅色最好看。收到健筆寄來的 LP 170XT 的黃色護膝時，覺得黃色真的好考驗我，太難搭配了吧！
但後來發現騷包如我，其實還蠻多鮮艷撞色的衣服，想說試著讓黃色不要太突兀。所以在筆架行程時，穿著藍綠色壓力褲，再穿上護膝，讓它看起來不是膝蓋上的一塊醜的布，強烈的機能感帥度先+5。而護膝的側面有著「反C形」的編織設計，除了非常搶眼外，也增加了護膝的包覆性。
（登山時的護膝穿著）
（真的是很搶眼啊）
初次使用 / TNF100 越野賽事 / 護膝尺寸上的差別
在 TNF100 的賽事，我所攜帶的裝備非常簡單，但每個都蠻值得推薦的，水袋、背包、越野跑鞋、水杯，以及這次的重點LP Support 170XT 護膝，之後再來介紹其他的品項。
（TNF100 的裝備）
LP Support 在護具的介紹中提到，護具並不是越緊越好，而是要選擇適當的尺寸，穿戴時皮膚不起紅點、勒痕，鬆緊度要有1個指頭可以活動的空間，才是合適的護膝。這才覺得對比之前使用的N牌護膝，感覺可能當初買得過緊，每次長時間下來，都會感到有些不適。這次透過測量，讓我選擇到了更適合的護膝尺寸，既包覆又不會鬆脫。
（ＴＮＦ野跑實況）
下坡路段的支撐力
TNF100 今年賽道的起點從勸濟堂開始，先跑上一段產業道路作為暖身，緊接著又是長長的樓梯陡下，在這樣的路線中，護膝在一開始就發揮很不錯的效果，特別是膝關節兩側的支撐彈簧條，感受上非常明顯，分散了下坡時膝關節的壓力，延伸到肌肉，非常穏固，讓我在下坡時也著很不錯的體驗感受。
整體而言，第一次使用時護膝較緊，但使用過後，接觸皮膚處僅有些微的勒痕，不是很緊繃明顯的那種，很可以接受。
（兩側的支撐彈簧條，感受上非常明顯，分散了下坡時膝關節的壓力，延伸到肌肉，非常穏固）
單日郊山 / 筆架連峰 / 夏日的透氣感
在賽事結束後的幾個假日，我和朋友去爬了北部三大岩場之一的「筆架連峰」，總長度約 7K，不長不短，但路途經過多個山頭，陡上又陡下，對於體力與登山經驗，都是再適合不過的練習場。這次我背負約9公斤的背包重量，為六月的行程重新背起 40L 的背包來做準備，而鞋子則考量攀岩的靈活感，使用之前測試 la sportiva 的越野鞋。
（延伸閱讀：【評測】中量低筒鞋好用嗎？LASPORTIVA 越野鞋實測）
那幾天直逼30度以上，走上一天真的頗炎熱難耐，上身一件排汗衫就已經覺得很悶熱了，下身的護膝就要很考慮透氣性的問題。因為自己的椎傷，其實一直希望自己養成要穿戴護具的習慣，但以前帶著護具總是會上山一陣濕透，一坨噁噁濕濕的黏在膝蓋那邊很不舒服，所以總是一到山頂，第一件事就想把護膝脫掉。
（沿途中需要攀爬的地形，這時候就很考驗護膝的固定程度了）
但特別要提的，是這組護膝在長時間穿著的舒適感，大多來自於透氣性很佳，也不容易因為汗水而濕黏。一般來說，「舒適透氣」幾乎世所有機能性產品都會標榜的功能，但實際體驗商品，才能感受它們之間落差，很難去和大家形容那個透氣究竟是怎麼回事。
而這款護膝，最讓我驚豔的也是「舒適透氣」的功能，大大降低了護膝穿戴時的不舒服感，以我這幾次的行程的來說，穿著這款護膝沒有濕黏悶熱的問題，也在攀岩時，膝蓋多了一份保護，加上護膝設計輕薄靈活度也非常高。
（一路上攀爬的地形不少啊）
攀爬時的靈活度
這款護膝是一體成型、套穿式的護膝，所以貼合度很好，動作卻也保持靈活，可以歸功於這款護膝在織法與設計上，都試圖在帶給使用者能有更好的使用體驗。而原以為支撐彈簧條在兩側，會有一些壓迫感，但實際穿著覺得沒什麼感覺，如果真的要講，大概就是見識到這種中高價位護膝的威能，以前是沒有用過這麼高級的護膝的哈哈哈哈，舒適感算是很明顯可以感受。
在第二次的使用，脫去護膝後膝蓋處幾乎沒有勒痕，也很喜歡與壓縮褲搭配的穿著方式，舒適感高，而且又透氣舒適（很讚，所以再多講幾次透氣）。
總結而言，這雙護膝大概是我目前用過最貴（？）且體驗感最好的護膝，機能裝備間價格的差異，完全反映在舒適上，是一組我願意每次登山都使用的護膝，雖然顏色有點小難搭哈哈哈哈。
（太陽很大...）
額外分享，關於護膝的洗滌方式：
如果護膝以外露的方式登山，在台灣多泥沼需要手腳並用的地形中，護膝一定會髒到不行，很多人覺得機能性裝備麻煩的地方，就是不能整坨丟到洗衣機攪一攪，而且大家為了怕壞掉，洗滌時總是有很多疑惑，這篇文後我就來分享我這次的洗滌經驗。通常你只需要有一個軟毛刷、中性洗劑（中性肥皂、洗碗精、運動洗劑都很好用），就能把它洗得非常乾淨了。
（被我弄得很髒的護膝）
STEP 1 將上面土屑沖掉
先將護膝上的泥巴、樹枝、碎石等等大概沖洗掉，避免有比較尖銳的土石，在刷起的的時候刮傷你的護具裝備。
（被我弄得很髒的護膝）
STEP 2 倒入中性洗劑
所有的機能裝備，使用沒有添加柔軟精及漂白劑的「中性洗劑」去做清理，可以延長裝備的使用年限，不只是清理，也是保養的一環，將適量的洗劑倒入後，用手去搓洗髒污的部分。
STEP 3 使用軟毛刷去刷洗你的裝備
有些部分的髒污用手搓洗不掉，這時候就要倚靠軟毛刷了，軟毛刷只要將髒污的部分再做局部清潔，就能讓護膝變得乾淨許多。
STEP 4 將裝備刷請完畢後，以清水洗淨
刷洗完護膝，大概就是九成完成了，這時候用清水把泡泡沖掉就好了，記得反覆多沖幾次，清潔劑才不會殘留在裝備上。
STEP 5 在照射不到太陽的通風處陰乾
清洗完裝備，將護膝掉在通風處陰乾，就完成啦！不要使用烘乾的方式，否則容易有變形、縮小的狀況，其實同樣的洗滌方式也可以應用在羊毛襪、風衣、防水外套上，非常簡單的，來動手洗滌你的裝備吧！
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鄭臣 Cheng Cheng
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台灣的設計工作者，2018年開始撰寫戶外體驗的分享，以生活作為出發，期待透過內容，讓讀者走入山林，享受不同於城市經歷的探險。喜愛用各種的形式呈現，主要拍攝不同的山岳經驗、旅遊紀錄，算是設計工作之餘的一些勞作。
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