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搭乘 10:10 從劍潭捷運站發車的「市民小巴1」前往風櫃嘴，今天天氣大好（藍天白雲，零降雨），小巴上剛好坐滿一車的同行者。比我預計到達的時間略早，司機先生很貼心，知道大家都是要走「頂山.石梯嶺步道」，所以透過擴音器告知登山口的位置。10:47 下公車，公車續行左邊的路，右邊（紅箭頭）是前往風櫃嘴的方向。
10:52 抵達岔路，岔路旁有間流動廁所，左邊下行階梯通往聖人橋（2.1公里，25分鐘），繼續前進是風櫃嘴（700公尺，20分鐘）。
在流動廁所耽擱了幾分鐘，於 11:00 抵達風櫃嘴步道。
與我同車的山友全都在前面，我不見任何身影地踽踽獨行！這一段約二百公尺的上行石梯屬風櫃嘴步道的一部分。
約 11:10 抵達風櫃嘴（竟花了十分鐘），風櫃嘴涼亭前的空地可供幾輛車停。開車直接到風櫃嘴登山口雖較方便，但勢必還得再走回來開車，原路來回一趟共約十三公里！
風櫃嘴（風櫃口）海拔 600 公尺，在這裡停留約一分鐘，休息兼拍照。風櫃嘴距頂山 2 公里（60分鐘）、石梯嶺 4.2 公里（140分鐘）、擎天崗 6.4 公里（3小時）。頂山和石梯嶺皆無出口，所以一路要走到擎天崗，也就是陽明山的頂山石梯嶺步道。
頭頂有藍天白雲，身旁有不停舞動的芒花，有它們一路相伴，喘了就停下欣賞大自然，雖獨行但也不致於孤單！東北季風呼呼吹，像是有節奏地帶領群芒在山間展現舞姿，秋陽下走步道真是再舒服不過了！
放眼望去，前不見健腳，後不見肉腳，彷彿整座山只有我和芒花在約會！
石板路旁的泥土路明顯被牛隻踩的一窪一窪的，濃濃的「自然味」也陣陣席來。
目前位置是瑪鋉溪與內雙溪的分水嶺，地勢呈西北－東南走向的「頂山」稜線上。
石板步道上時不時會出現大獎（牛糞），顏色與泥土幾乎無異，雖有濃烈撲鼻「自然味」，但一不小心還是有機會「中獎」。前人興趣盎然地將植物插在大坨牛糞上，是為提醒後人還是純娛樂？
趕上同車的二位稍年長的山友，閒聊間得知，七十歲的先生今年才染上健行登山的病症，常常拖夫人隨行，雖夫人興趣不大，但為了老爺的安全還是勉強隨行，卻也因此有機會體驗了大自然的美！
「你們好厲害，爬山資歷不長，就來挑戰這中距離的步道。」我心生佩服地說道。
「妳很強耶，竟然一個人走步道，我就不敢！」七十歲的老爺在我身後說道。
「看到藍天白雲腳就癢了，朋友也不是隨邀隨有的！」我實在地說著。
我們三人就這樣一路說說拍拍地一起走到目的地——擎天崗。
12:07 抵達海拔 768 公尺的頂山。頂山山頂有一顆三角點，旁邊還有瑪鋉溪水源保護區界水泥基石。
頂山山頂腹地不大，只有兩張長板椅可坐，還好不到想歇腳的時候，我們停留不到一分鐘。今日天晴無雨，遇到很多對向來的山友，因為到擎天崗的交通相對方便，所以從擎天崗出發的山友較多。我自己覺得走完步道會疲累，正因為擎天崗的交通較方便，所以我想在累的時候可以方便搭車回家。
從頂山離開，約 11、12 分鐘就來到柳杉造林地。柳杉又叫日本杉，為原產於日本的針葉樹種，其幹皮成紅褐色，枝條上具有螺旋狀著生的針狀小葉，葉表上下有白色的氣孔帶，果實為由許多果鱗合成的毯果。柳杉樹幹筆直，是良好的建築用材，在台灣生長較快，故日據時代以來，被選為造林地的主要樹種。但因柳杉人工造林地的林相純、整齊劃一，且成林之前需整地、栽植、撫育等過程，故造成原生多樣性的物種消失，各種野生動、植物的棲地遭破壞，地被層減少，使雨水涵養不易等，影響森林生態體系極大。目前似乎已停止類似的人工造林地的開發。
雖然這片森林般的柳杉林已無經濟價值，但置身其間，看著一棵棵筆直大樹高聳衝天，彷彿化身為小傑克（傑克與魔豆），真的很夢幻、很療癒！
穿過柳杉造林地後，是一片視野開闊的矮灌木叢景觀，佐以藍天白雲，真是賞心悅目，很難不舉起相機！
12:57 抵達石梯嶺大草原（類地毯草原），無預期地看見健壯的牛群讓我們驚喜，雖之前我在擎天崗已看過，但這次的數量驚人，牛隻的體型碩大，每隻看起來都很健康又愉快（我猜的啦～～）。
牛群在石板道旁用膳，我們保持安靜地離開主線道慢慢通過，所謂「吃飯皇帝大」嘛！下圖中有三根鐵製品的裝置是「避牛樁」，萬一牛隻想跟你玩親親時，可用來躲避、拒絕牠時使用，也就是跟牛站在相反的一邊玩老鷹抓小雞。但萬一不只一隻牛想親親怎辦，牠們會不會執行包抄戰術？？（膽子會不會太小了～？）
13:05 我們在此用午餐＋休憩＋給牛看，身旁不遠的牛群一直認真地低頭啃草，好像一場「大地饗宴」——人與牛的草原覓食秀！
牛群的啃食為我們鋪上舒適的綠地毯，秋陽曬背，東北季風撫過稍稍汗濕的身，帶來些許涼意。在緩慢爬升四公里之後，大地之母體貼地為山友們備好休憩所，四周牛群閒適，所有的一切都顯得「剛剛好」！
這裡的牛隻有兩個種類，一為台灣水牛，一為神戶牛。台灣水牛的牛角粗壯且後彎呈新月形，毛色為灰黑色；神戶牛牛角較短，毛色較深。「神戶牛」感覺好好吃喔～～（哈哈 我真的餓了！）
左邊為台灣水牛，右邊則是神戶牛。大家吃飽了都在享受日光浴，好幸福啊！
休息了約二十分鐘，我們整裝啟程，還有 2.4 公里就到目的地了。
站在視野遼闊的石梯嶺至高點，左邊是大尖後山；中間是海拔 912 公尺的磺嘴山，大屯火山群峰中火山口地形保存最完整的一座火山，目前為生態保護區，需申請才能進入；右邊是海拔 839 公尺的大尖山。
海拔 863 公尺的石梯嶺，同時也是頂山.石梯嶺步道的最高點。
置身於開闊無邊的山景很難不停下腳步，跟我同行的兩位山友驚呼連連這片清明又 360 度一望無際的連連山峰，就是這種意外的驚艷才促使大家不斷攀登的腳步！
台北第一高峰——七星山（海拔 1120 公尺）也清晰可見。
一段不算短的林間下坡石梯，錯肩而過的對向山友，每個都氣喘吁吁的。
芒花飛飛煞是好看，彷彿大地的脈動！
面對著七星山一路下至擎天崗，兩旁的芒花好活躍，就是停不下來！
看到金包里大路城門了
14:23 抵達海拔 756 公尺的金包里大路城門，由於擎天崗環形步道封閉，整個路徑大不相同，還好城門口有指標，標註前往擎天崗遊客中心的更改路徑。進入城門後，在岔路左轉續行就會到擎天崗遊客中心，但也因此而增加了里程數。
抵達擎天崗後，遊客意外暴多（是星期一啊～～），很多遊客（也有外國遊客）都席地而坐，享受秋陽的照拂。「感覺好像是“走春”！」我又笑又驚嚇地對一路相伴的兩位山友說道，同時也在此與他們互道珍重。
擎天崗中央步道遊客超級多，大家都很會抓緊這難得的時機，今年秋天好熱鬧啊～～