羊頭山全程4.1k，全程有一點點的舒緩路段，但都不太長，沒隔一會兒會陡上又拉繩的，的確很考驗體力及耐力，因為才4.1k，如果體力夠其實不會太難，我個人覺得難的是在於回程，一直陡下拉繩又穿越好幾處箭竹林，走進箭竹林一定要停看聽，因為被山友走出了不只一條路了。
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