個人資料
兵斯波
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簡介Taiwan｜Waypoint鐵人工廠
運動IT/健身營養/初馬備賽/初鐵備賽/老人強健/傷後訓練/競賽運動表現/Marathon 馬拉松+Triathlon鐵人+CrossFit
Physical Therapy in SZMC 進修
🍀365天連續80年運動日
Taiwan Army Armor 542R 1B1C
U.S Army 25 infantry division.Hawaii
U.S Army NCO Academy
National Sport University
樹人醫校 物理治療科 進修
｜熟練的一些事
EXOS XPS - U.S Az
馬拉松 3:07:24
CrossFit 2021 全球Open參賽中
三項運動-鐵人距離/半鐵/奧運距離
｜表現與促進
Redcord N1+N2/Ai+Advance+Sport
NKT 研習
新訓練：運動中打禪
Waypoint鐵人工廠｜
Marathon 馬拉松3小時07分
鐵人距離14小時34分｜Half 1小時24分鐘
Runner in CrossFit｜作伙CrossFit
體重：跑季67kg｜日常71kg
硬舉150kg
背蹲110kg
｜給聊天室朋友的Follow up｜
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3/9 跑步運動傷害
Bryan Heiderscheit - Pathobiomechanics of running: modifying to reduce injury risk
♾365天連續80年運動日
教運動是我給予最好的祝福
☘️🍀🌿♦️💛⚜️🔹
微信：GabyMaliqilic -
加入日期2014-06-23