陳薇竹的心得
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![[登山｜南投] 合歡西北峰單攻～回程陡坡大魔王](https://cdntwrunning.biji.co/300_d6d96312af059ad0e85dcc75dd68af31.png)
🔗點進來看更多文章喔!難度：⭐️⭐️⭐️⭐️距離：合歡北峰2km (單程)合歡西峰6km (單程)高度：合歡北峰3422m,合歡西峰3145m天數：1天入...- 發表時間：2023-10-30
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![[登山｜台中] 桃山與喀拉業單攻～武陵四秀之首ＶＳ鳥山](https://cdntwrunning.biji.co/300_ba92b42a22e94868aa91a211414b4074.jpg)
🔗點進來看更多文章喔!難度：⭐️⭐️⭐️距離：桃山7.9km (單程),喀拉業9km (單程)高度：桃山3325m,喀拉業3133m天數：1天入山入園：入...- 發表時間：2023-10-30
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![[登山｜台中] 大劍山兩天一夜~走上天梯帶你取劍去](https://cdntwrunning.biji.co/300_d3808ae91c8dba044f97f21e3c902f03.jpg)
🔗點進來看更多文章喔!難度：⭐️⭐️⭐️⭐️距離：33km (全程)高度：大劍山3594m天數：2天入山入園：入山證X 入園證O［簡介］十峻之首大劍山，可...- 發表時間：2022-11-20
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![[登山｜台中] 閂山兩天一夜 ~ 箭竹澡、最勇敢的就是放棄](https://cdntwrunning.biji.co/300_abec01432dc4db4b8ec478646114b75d.jpg)
🔗點進來看更多文章喔!難度：⭐️⭐️距離：21km (單程)高度：閂山3272m天數：2天入山入園：入山證X 入園證O［簡介］閂山、鈴鳴山是北二段縱走的一...- 發表時間：2022-11-20
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![[登山｜玉山] 玉山西主三天兩夜~搭上時光機一起回到日據時期](https://cdntwrunning.biji.co/300_1d0bace8f38022a44d25f382dc4628c2.jpg)
🔗點進來看更多文章喔!難度：⭐️⭐️距離：28km (全程)高度：玉山主峰3952m玉山西峰3518m 天數：3天入山入園：入山證Ｏ 入園證O[簡介]玉山...- 發表時間：2022-09-26
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![[登山｜知識] 登山該怎麼保護我的膝蓋？](https://cdntwrunning.biji.co/300_ce9361bd1995da762a018e2cff7e906f.jpg)
🔗點進來看更多文章喔!登山真的傷膝蓋嗎？ 對於登山似乎大家都有這樣的迷思。但只要你能夠做好保護措施就可以降低膝蓋損傷的風險喔！最基本的保護措施還是自身的肌...- 發表時間：2022-08-11
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![[登山｜台中] 能高安東軍(北三段)四天三夜縱走紀錄~水鹿大軍、高山湖泊(下)](https://cdntwrunning.biji.co/300_f0110b1e4af7295ed3c68ac82b91d09f.jpg)
🔗點進來看更多文章喔!難度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️距離：49km (全程)高度：能高南峰3349m、能高主峰3262m天數：4天入山入園：入山證Ｏ 入園證Ｘ...- 發表時間：2022-07-22
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![[登山｜台中] 能高安東軍(北三段)四天三夜縱走紀錄~垂直陡上陡下的能高“難”峰(上)](https://cdntwrunning.biji.co/300_c26cd9480e7e98426d942c0a6e80b24d.jpg)
🔗點進來看更多文章喔!難度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️距離：49km (全程)高度：能高南峰3349m、能高主峰3262m天數：4天入山入園：入山證Ｏ 入園證Ｘ...- 發表時間：2022-06-30
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![[野溪溫泉｜南投] 萬大北溪野溪溫泉～輕鬆抵達的峽谷末世美景](https://cdntwrunning.biji.co/300_b47605ad2fad7b9988ac210336fecf6b.jpg)
🔗點進來看更多文章喔!難度：⭐️距離：18.8km (全程)天數：2天入山入園：入山證Ｏ 入園證O[簡介]萬大北溪野溪溫泉，距離奧萬大森林遊樂區9公里的長...- 發表時間：2022-05-30
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![[登山｜台中 ] 台中最美後花園～大坑步道總整理與5-1、5號步道行程紀錄](https://cdntwrunning.biji.co/300_c08b41b23567a58992ecebb50884b13c.jpg)
🔗點進來看更多文章喔[簡介]大坑步道是台中的後花園，總共有12條，其中最為著名的就是圓枕木步道，雖然不好走但拍照起來卻很好看，因此假日往往有不少登山客前往...- 發表時間：2022-05-12
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![[登山｜玉山] 玉山北主東三天兩夜～崩壁、攀岩、碎石坡想得到的都來了！](https://cdntwrunning.biji.co/300_03e453eba4ed8dde5c0d109659ccaa86.jpg)
難度：⭐️⭐️⭐️⭐️距離：28km (全程)高度：玉山主峰3952m玉山北峰3858m玉山東峰3869m天數：3天入山入園：入山證Ｏ 入園證O[簡介]玉...- 發表時間：2022-05-12
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![[登山｜台東] 天使的眼淚～嘉明湖](https://cdntwrunning.biji.co/300_1bf7e3ae889a3c06a19be3b3388ee507.jpg)
難度：⭐️⭐️距離：26km (全程)高度：向陽山3602m三叉山3496m天數：2天入山入園：入山證Ｏ 入園證Ｘ[簡介]說到登山，無論會爬山還是不會爬山...- 發表時間：2022-05-12
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![[登山｜台中] 中橫四辣超辣等級！！屏風山兩天一夜～屏風避難山屋新開幕、新登山口](https://cdntwrunning.biji.co/300_319b1bfb5f779be59a9a94fa158400e0.jpg)
難度：⭐️⭐️距離：20km (全程)高度：屏風山 3250m天數：2天入山入園：入山證X 入園證Ｘ［簡介］「中橫四辣」包含羊頭山、畢祿山、白姑大山以及屏...- 發表時間：2022-05-12
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![[登山｜高雄] 北大武、西大武山三天兩夜～喜多利斷崖雲海繚繞](https://cdntwrunning.biji.co/300_56d18d7dba745acc446db31d2f1a7a3d.jpg)
難度：⭐️⭐️⭐️距離：23.5km (全程)高度：北大武山 3092m西大武山1899m天數：3天入山入園：入山證Ｏ 入園證Ｘ 「嶙峋崱屶石骨攢尖 三方...- 發表時間：2022-05-12
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![[登山｜台中] 小關山兩天一夜～神池營地、小關山林道](https://cdntwrunning.biji.co/300_f3622fe8c28a885944c032a1e6628c03.jpg)
難度：⭐️⭐️距離：11km (全程)高度：小關山 3249m天數：2天入山入園：入山證X 入園證Ｘ 「小關難纏、雲水無水、卑南不死、藤枝必亡」小關山林道...- 發表時間：2022-05-12
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![[登山｜台中] 品田池有兩天一夜～武陵四秀、品田斷崖、池有名樹](https://cdntwrunning.biji.co/300_f755d49626f7f6e81c3e72d993170f98.jpg)
難度：⭐️⭐️距離：20.6(全程)高度：品田3524m 池有3303m天數：2天入山入園：入山證X 入園證Ｏ登山口位置：24.40744023...- 發表時間：2022-05-12
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![[登山｜南投] 郡大西巒兩天一夜～天堂與地獄路線](https://cdntwrunning.biji.co/300_4b0b9a7113710320df0c5d7fef083c90.jpg)
入山入園：郡大山：入山證Ｏ 入園證Ｏ 西巒大山：入山證Ｘ入園證Ｘ位置：郡大山 23.57851953238636,120.96301264...- 發表時間：2022-05-12
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![[登山｜台中] 雪山北峰兩天一夜～360度全景環繞](https://cdntwrunning.biji.co/300_508d3437c522f80c3b0524aec172c3a8.jpg)
入山入園：入山證Ｘ 入園證Ｏ位置：雪山北峰24.41562033320411,121.24087857111155［簡介］雪山，隸屬雪霸國家公園，位處臺中...- 發表時間：2022-05-12
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![[登山｜新竹] 最高級的野溪溫泉～小錦屏溫泉](https://cdntwrunning.biji.co/300_3c5699bac82162b0f092fe328de9fd81.jpg)
入山入園：入山證X 入園證X位置：小錦屏溫泉24.650303157847997,121.20496341305662［簡介］坐落於新竹尖石鄉，小錦屏野溪...- 發表時間：2022-05-12
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![[ 登山｜苗栗 ] 加里山一日單攻 Ｐ型路線](https://cdntwrunning.biji.co/300_73bba7dacc3ffec075385050a0252ef3.jpg)
入山入園：入山證Ｘ 入園證Ｘ位置：加里山 24.511869637583228,121.01223803951805［簡介］為於苗栗縣南庄鄉，有著台灣富士...- 發表時間：2022-05-12
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