阿吉的心得
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嗨！我阿吉，這次來繼續分享我在今年四月初的雪山行這次的登山出現了蠻多的狀況，也讓我學習跟累積很多經驗，來好好跟大家分享一下！！大約在年初時就已經知道三六九...- 發表時間：2023-09-09
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嗨！我阿吉，一不小心就好久都沒更新文章了欸ＱＱ趕緊來惡補一下！！今天要分享「去年」去攀登玉山主西北的心得，拖了剛好一年，我也是夠厲害的ＸＤ聽說排雲山莊是一...- 發表時間：2023-09-03
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下山是許多山友的惡夢，膝蓋的受傷或不適大多都發生於下山之後，甚至嚴重到讓人不敢再登山。今天就以肌群的方式來瞭解並應用，讓下山順順利利，膝蓋平平安安！與向上...- 發表時間：2022-09-21
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許多人在登山時會出現膝蓋痠痛的情況，常見的原因就是在登山時錯誤的使用大量大腿前側的肌肉來帶動向上的動作，進而導致髕骨產生過大的剪力而不舒服。理想的登山動作...- 發表時間：2022-09-21
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我好興奮啊！！今天在台北samplus意外購入了YamatomichiONE，原本想買的是HMG3400，結果現在ONE居然有現貨！！開心之餘來跟大家介紹...- 發表時間：2022-09-18
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一直很想入手一條小狐狸的登山長褲，仔細研究之後發現有好多款式啊！之後便開始上網做功課，但是發現中文的心得分享資料非常少，最後在研究國外分享跟現場試...- 發表時間：2022-09-03
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