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3,749 筆文章資料-
【登山醫學】傷患現場評估
傷患現場評估與生命維持技術（上）登山緊急救援必知 山難確定發生，何謂正確行動？首先，一定得先要冷靜下來，避免二次山難；才有條件因應現場狀況，做出適切的判斷...
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賴育民
- 發表於 2015/01/20
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【書訊】台灣經典山野祕境：一生必去的隱藏版景點
書名：台灣經典山野祕境：一生必去的隱藏版景點 作者：邢正康/著,楊智仁/協力攝影 出版社：四塊玉文創 出版日期：2014年12月29日...
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四塊玉文創
- 發表於 2015/01/19
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【書摘】《那時候，我只剩下勇敢》－長角牛襲擊
即日起至1月21日(三)，只要到我的筆記，以150字左右寫下「登山健行後，我的生活有什麼改變？」，並附上一張你在登山健行時的照片，就有機會獲得《那時候，我...
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臉譜出版社
- 發表於 2015/01/17
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【開花筆記】全台賞鬱金香三大景點
最近梅花盛開的消息不斷，櫻花也紛紛報到，而被歐洲人稱為「魔幻之花」的鬱金香，也在這個時節悄悄盛開啦！以下介紹三處賞鬱金香的地點，有空可以去感受一下她的魔幻...
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健行筆記
- 發表於 2015/01/15
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【路線】高CP值步道2
既去年推出高CP值步道，就是路程不長且不難、所費時間不多，卻能有很好的View的步道，受到很多人的喜愛！這次我們再度推薦六條高CP值步道，讓大家都能輕鬆欣...
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- 發表於 2015/01/15
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【新手專區】關於爬山的三兩事－給剛爬山的人#2
編按：以下內容摘自花蓮縣山岳協會鄧本民先生所彙整的文章，僅供登山健行新手們參考。繼上週的「關於爬山的三兩事－給剛爬山的人#1」，作者首先提到有關「上山前的...
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鄧本民
- 發表於 2015/01/14
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【書摘】《露營，原來這麼簡單》－選擇營地的4大要點
※本文摘錄自「露營，原來這麼簡單！」選擇營地的4大要點很多露營新手看見全省各地的露營區，總覺得霧煞煞，該怎麼選擇，才能讓第一次的露營經驗美好而深刻呢？營地...
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三采文化
- 發表於 2015/01/13
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【書摘】《那時候，我只剩下勇敢》－序曲
※本文摘錄「那時候，我只剩下勇敢」序曲大樹拔地參天，站在位於北加州的一座懸崖峭壁上，我的人比這些樹還要高。剛脫下登山靴子，左腳那隻卻掉進樹林裡了──先是我...
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臉譜出版社
- 發表於 2015/01/13
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【書訊】眠月之山：一個紐西蘭父親的台灣尋子奇緣
書名：眠月之山：一個紐西蘭父親的台灣尋子奇緣 作者：費爾‧車諾高夫斯基,何英傑 出版社：遠流 出版日期：2015年01月01日 內容簡...
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遠流出版社
- 發表於 2015/01/12
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【電影】那時候，我只剩下勇敢
那時後，我只剩下勇敢Wild奧斯卡金獎影后瑞絲薇斯朋【生命中的美好缺憾】蘿拉鄧多倫多影展正式入選片杜路萊德影展正式入選片真人真事改編如果你的勇氣拒絕你就重...
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福斯影片
- 發表於 2015/01/10
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【書摘】《露營，原來這麼簡單》－搭營先修班
※本文摘錄自「露營，原來這麼簡單！」搭營先修班Class1-如何打營釘？大自然的天氣變化總是難以預測，所以在確定好營帳的位置後，一定要將該釘的營釘釘牢，該...
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三采文化
- 發表於 2015/01/09
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【新手專區】關於爬山的三兩事－給剛爬山的人#1
編按：以下內容摘自花蓮縣山岳協會鄧本民先生所彙整的文章，僅供登山健行新手們參考。原本人和自然之間就存在某種親密且平衡的互動，但現今由於科技、都市發展、生存...
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鄧本民
- 發表於 2015/01/07
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【裝備】為什麼羽絨衣價差那麼大？
在冷風颼颼的寒冷冬季，最想添購的保暖服飾非羽絨衣莫屬了，不過通常看到戶外裝備店的羽絨衣價格常會心一驚，然而，在某些連鎖服飾店中的羽絨衣，價格卻又相當的親民...
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王常宇 (Roger)
- 發表於 2015/01/06
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【書訊】阿爾卑斯山．山旅筆記
書名：阿爾卑斯山．山旅筆記 作者：鄭伊雯 出版社：華成圖書 出版日期：2009年09月01日 內容簡介阿爾卑斯山區裡豐富的人文風情...
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華成圖書
- 發表於 2015/01/05
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【書摘】《核心肌群訓練解剖全書》核心穩定的四大絕招
登山健行除了腳力要好，還需要腰力及背力來支撐背包的重量，以及手力來克服一些困難的地形，換句話說，登山健行其實需要用到全身的肌肉。每天只要花半小時的時間練習...
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艾比蓋兒．埃爾斯沃斯（Abigail Ellsworth）
- 發表於 2015/01/05
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【健行語錄】人生的風景。最美麗的驚嘆
（圖／崔祖錫攝） 雨過天青、迷霧散盡的那一刻，永遠是山林經驗中最美麗的驚嘆。人生的風景亦復如是。─崔祖錫
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崔祖錫
- 發表於 2014/12/31
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【健行筆記2014年度精選】其他縣市最熱門路線
繼上週的「大台北地區熱門路線Top7」，台灣各地還有這麼多漂亮有特色的步道，怎麼能忘了他們。健行筆記依照2014年點閱率，將大台北以外各縣市最熱門的步道列...
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- 發表於 2014/12/30
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【書訊】帶著兩隻大象翻越阿爾卑斯山
書名：帶著兩隻大象翻越阿爾卑斯山 作者：蓋爾哈特．馮．卡普夫 譯者：莊仲黎 出版社：時報出版 出版日期：2014年12月08日 在旅...
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時報出版
- 發表於 2014/12/29
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【健行筆記2014年度精選】戶外知識Top10
登山健行是戶外運動的一種，在戶外從事運動有許多危險較難避免，尤其是登山健行長時間待在戶外，無論是步行技巧、體能訓，或難以預期的壞天氣或動物昆蟲咬傷、體能訓...
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- 發表於 2014/12/29
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