- 類型
-
- 搜尋
文章列表
3,749 筆文章資料-
【路線】北部6條網美山路線
什麼是「網美山」呢？它必備三大要素：第一，有美景可拍；第二，難度較低；第三，交通便利，這三大要素齊備，才能吸引網美及部落客們爭相造訪！在這個網美興起的年代...
-
健行筆記
- 發表於 2017/09/12
- 29人收藏
- 31,087次點閱
-
-
-
-
【訓練】腿部伸展－化解痠痛 也能消水腫唷！
今天由旭亞老師跟大家分享伸展腿部肌肉的動作，可以作為登山後的伸展，也可以改善水腫痠痛的情況。而且持續練習可以雕塑腿部曲線，也能讓柔軟度變更好唷！1.弓箭步...
-
Yoga Asia 亞洲瑜伽
- 發表於 2017/09/06
- 54人收藏
- 29,431次點閱
-
-
【戶外百科】圖解喜馬拉雅山脈 和你想的不一樣
每次跟家人聊到喜馬拉雅山脈，家人總以為我在講的就是聖母峰，不然就是覺得「喜馬拉雅山」很危險，不是我們這種凡人可以去的地方。小妹覺得世人的誤解太大了，請讓我...
-
Wendy
- 發表於 2017/09/05
- 19人收藏
- 13,773次點閱
-
-
【書訊】睡在懸崖上的人：從博士生到在大垃圾箱撿拾過期食物，我不是墜落，我是攀上了夢想的高峰
書名：睡在懸崖上的人：從博士生到在大垃圾箱撿拾過期食物， 我不是墜落，我是攀上了夢想的高峰 作者：易思婷（小Po） 出版社：麥田出版社 出版日期...
-
麥田出版
- 發表於 2017/09/04
- 0人收藏
- 1,989次點閱
-
-
【戶外百科】跟著四季去溯溪 猴洞坑溪體驗紀錄
每到夏季，總是聽到身邊的朋友們在溯溪，但自己從沒溯過溪，不知道溪谷裡的狀況，也不敢隨便跟去玩嗎？溯溪到底有什麼樂趣，讓健行筆記告訴你！我們這回跟隨民間最具...
-
Carmy Chiu
- 發表於 2017/09/04
- 2人收藏
- 9,698次點閱
-
-
【昆蟲】大自然的化妝師
在險象環生、競爭激烈的自然界中，如何避免或降低自己被天敵攻擊捕食的機會，是物種提高活命機會與適應環境的一大要務。然而昆蟲雖是世界上種類最多、數量最龐大的動...
-
大愛電視 發現節目
- 發表於 2017/09/02
- 0人收藏
- 3,140次點閱
-
-
【書摘】《原子城女孩》－危機
※本文摘錄「原子城女孩」經過多年以後，從一九四三年初期拓荒歲月就待在橡樹嶺的居民，開始對他們在二戰期間完成的工作改觀了。後來三哩島核電廠發生部分爐心熔毀，...
-
戴妮絲．奇藍
- 發表於 2017/08/31
- 0人收藏
- 723次點閱
-
-
【路線】6條台電冰店路線
你知道台電也有賣冰嗎？不同於台糖冰店常開設在平原上，台電冰店因地緣關係，多設立於山上或山腳下，這也讓許多登山愛好者，在行程過後都會到台電冰店「透心涼一下」...
-
- 發表於 2017/08/30
- 5人收藏
- 15,911次點閱
-
-
【書摘】《原子城女孩》－前言
※本文摘錄「原子城女孩」前言長久以來，一直有祕密深藏在南阿帕拉契山地區，被一層層的頁岩和煤炭覆蓋，埋藏在坎伯蘭（Cumberland）的古老山丘下，潛藏在...
-
戴妮絲．奇藍
- 發表於 2017/08/30
- 0人收藏
- 875次點閱
-
-
【臺灣日日新報】太平山の探勝(5)─未來的木材山是太平山
編按：《臺灣日日新報》為始於1898年5月、終於1944年4月臺灣日治時期發行時間最長的報紙。此文作者為臺灣日日新報記者、於昭和2年(1927年)搭乘森林...
-
- 發表於 2017/08/30
- 0人收藏
- 2,550次點閱
-
-
【戶外百科】溯溪適合什麼季節？哪些溪流不能去？
Q：溯溪適合什麼季節？溯溪過程會遇到什麼呢？溯溪一般來說是夏季的活動，但台灣也有些野溪溫泉，夏天水量大的時候，溫泉被埋在溪裡，要到冬天的枯水期才會露頭。這...
-
Carmy Chiu
- 發表於 2017/08/29
- 4人收藏
- 12,291次點閱
-
-
【戶外百科】我想溯溪！該帶什麼裝備？
Q：我是新手想溯溪，要準備什麼裝備？溯溪有三寶，頭盔、救生衣、溯溪鞋，若你是參加商業溯溪團，這三樣缺一不可下水。頭盔是為了保護頭部，溪谷在靠近邊坡的地方可...
-
Carmy Chiu
- 發表於 2017/08/29
- 4人收藏
- 46,877次點閱
-
-
【戶外百科】溯溪是什麼？會很危險嗎？
Q：溯溪是什麼？會很危險嗎？一定是從下游往上游嗎？會不會有跳水的橋段？溯溪指的是在溪中逆流而上的過程，而順游而下的叫做溪降。溪降遇到瀑布可以玩垂降、玩滑瀑...
-
Carmy Chiu
- 發表於 2017/08/29
- 2人收藏
- 65,395次點閱
-
-
【登山醫學】台灣本土高山醫學研究成果，又再次站上國際舞台
本中文簡介文章作者：王士豪醫師。本論文聯絡人：王士豪醫師，mountainwangsh@gmail.com（歡迎分享本文章，為了避免掛一漏萬，請務必完整保...
-
王士豪
- 發表於 2017/08/29
- 3人收藏
- 3,687次點閱
-
-
【訓練】運動後伸展：6個動作有效舒緩肌肉痠痛，讓你擁有美麗雙腿
今天由Vicky老師跟大家分享，運動後腿部的伸展動作，不只是運動後、久站、久坐等等，只要是覺得腿部緊繃的時候都可以跟著做唷！腿部適時地伸展，可以減緩肌肉痠...
-
Yoga Asia 亞洲瑜伽
- 發表於 2017/08/28
- 57人收藏
- 26,506次點閱
-
-
【知識】登山食材的攜帶方法
出發前先做好食材處理，就可以避免攜帶太多的食材並減少食物在行進間腐敗。除了乾燥食材以及罐頭食品外，各種生鮮類食品的攜帶方法又各有學問！(圖／123rf）蔬...
-
Ning Zeng
- 發表於 2017/08/28
- 16人收藏
- 26,562次點閱
-
-
【環境】共同守「鱟」 兩岸專家學者呼籲拒絕捕食珍稀活化石
本報2017年8月28日台北訊，陳宣竹整理報導在充滿著對情人祝福的七夕情人節，兩岸濕地與海洋學者期望將這個祝福帶給有著「夫妻魚」之稱的瀕危物種——鱟（音同...
-
環境資訊中心
- 發表於 2017/08/28
- 0人收藏
- 3,295次點閱
-
-
【戶外百科】登山料理飯後收拾
在山上吃飽喝足後～飯後的收拾你有做好嗎？為了落實無痕山林，在山上清潔的方法有點不同，如果你是新手上路～那這些Ｑ＆Ａ你一定要知道！（圖／123rf）１．鍋具...
-
- 發表於 2017/08/27
- 5人收藏
- 12,040次點閱
-